Kursdetails

Yoga für Fortgeschrittene

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
26WAM060
Beginn
Mo., 14.09.2026,
18:15 - 19:30 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
114,00 €
Yoga ist ein bewährtes und ganzheitliches Gesundheitssystem, welches nicht nur auf körperlicher Ebene zu mehr Kraft, Flexibilität und Wohlbefinden beiträgt. Auch geistig und mental wirkt sich eine regelmäßige Yogapraxis aus: Unser Nervensystem wird beruhigt, wir erfahren Entspannung, stärken unsere Konzentrationsfähigkeit und unser Selbstbewusstsein.
In unseren Stunden widmen wir uns ganzheitlich der Achtsamkeit mit bewusster Atmung und Atemübungen. Durch die körperlichen Übungen, die Asanas, stärken wir Muskulatur, mobilisieren und verbessern unsere Beweglichkeit und bauen in diesem Zusammenhang Stress und Spannungen ab.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, kleines Nackenkissen, evtl. ein Sitzkissen (falls vorhanden), Getränk

Kursort

Bürgerhaus Allmendingen, Saal
Hauptstraße 18
89604 Allmendingen

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

14.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

21.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

28.09.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

05.10.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

12.10.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

19.10.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

02.11.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

09.11.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

16.11.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Datum

30.11.2026

Uhrzeit

18:15 - 19:30 Uhr

Ort

Hauptstraße 18, Bürgerhaus Allmendingen, Saal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Sonja Mohn

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